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    다이어트 효과좋은 엑스바디
  • = 25일 오전 서울 강남 코엑스에서 열린 국내 최대 규모의 스포츠 레저산업 종합전시회인 ''2016 서울국제스포츠레저산업전(SPOEX)''에 EMD 운동기기 엑스바디 전시부스에서 트레이너들이 시범을 보이고...
  • 의사도 말해주지 않는 당뇨병에 좋은 7가지 식습관 <건강 연구>
  • 저지방 다이어트는 효과가 없다 하버드대학교 공중보건학부 연구에 따르면 저지방 다이어트보다 건강한 지방을 섭취하는 게 유익하다. 49,000명의 여성을 대상으로 저지방 다이어트 실험을 지속적으로 했는데 8년 후...
  • 과메기 효능, 다이어트효과적…몸매 좋은 연예인들은 뭘 먹을까?
  • 사진=SNS ''과메기 효능'' 과메기 효능 중에 체중 조절이 있다고 알려지면서 연예인들의 다이어트 식단에 관심이 모아지고 있다. 박보람은 자신의 SNS를 통해 고구마, 바나나, 계란을 위주로 한 다이어트 식단으로 하루에...
  • 평생 지속하는 다이어트 식이요법의 조건 4가지
  • 않게 다이어트를 지속할 수 있다. 3. 폭식 주의하기 식이 요법을 지속할 때 제일 방해가 되는 것은 바로 ‘폭식’이다. 심한 폭식증이 생기는 것은 탄성력이 좋은 용수철에 비유할 수 있다. 용수철을 누를 때 처음에는 적은...
  • [한방칼럼]정력을 강화시키는 해독 요법
  • 해독효과 없다고 하더라도 권장할만한 음료가 될수 있다. 다이어트, 피부 미용에 좋다는 마녀주스는 양배추... 해줘도 좋은 효과를 볼수 있으며 해독요법은 단순히 식품으로 쥬스를 만들어 복용한다 해서 효과를 볼수 없기...
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